Bakasana & Kakasana (le corbeau)
Suite à mon premier article sur la posture (asana) de Sarvangasana (la Chandelle), voici une petite fiche sur Kasana (le corbeau) बकासन,& Bakasana (la grue) काकासन. 2…
Les types de Yoga
Même si de nombreux articles existent déjà sur le sujet je pense qu’il ne sera pas inutile d’en reparler! De nombreuses questions se posent vis à…
Sarvangasana (la chandelle)
J’ai la chance d’avoir commencé une formation de Professeur de Yoga, avec la superbe Muriel Adri (Muses Yoga). Le début d’un long chemin ! Dans…
Peace & Surf
Le surf c’est un peu une histoire d’Amour.. Tout commence un jour en douceur, pour essayer … puis tout s’enchaine. Tu te lèves, tu retombes,…
Road « tripes » à l’infini !
J’ai commencé à écrire ce premier article dans un train, puis continué dans un taxi, à l’aéroport … L’important c’était un lieu en mouvance, qui…
Welcome Om !
Bienvenue sur mon site autour du bien-être & more. Je suis Maïa et je vis au Pays Basque. Surfeuse passionnée, professionnelle de la communication, j’accompagne…